Wat is mindfulness en wat zijn de voordelen?

Mindfulness is de laatste jaren razend populair geworden. Niet zo gek, want er zijn heel veel mensen die er...

Tips om maskne te voorkomen: puistjes of huidirritatie door het mondkapje

We moeten aan het mondkapje geloven doordat deze op korte termijn verplicht gesteld wordt door de overheid. Daarbij is...

Waar moet je op letten bij het afsluiten van een zorgverzekering?

De zorgverzekering is voor veel mensen elk jaar weer een hot topic. Rond Prinsjesdag worden de belangrijkste wijzigingen kenbaar...

Het belang van persoonlijke ontwikkeling

Persoonlijke ontwikkeling is iets waar lang niet iedereen mee bezig is. Echter is het wel aan te raden om hier...

Producten in de vechtsportwinkel

Er zijn verschillende webshops die zich volledig gespecialiseerd hebben in vechtsport. Hierdoor kun je als liefhebber van een vechtsport...
Mindset
Wat is mindfulness en wat zijn de voordelen?
Lifestyle
Tips om maskne te voorkomen: puistjes of huidirritatie door het mondkapje
Gezondheid
Waar moet je op letten bij het afsluiten van een zorgverzekering?
Lifestyle
Het belang van persoonlijke ontwikkeling
Sporten
Producten in de vechtsportwinkel
Vijf tips voor incontinentie
Gezondheid

Vijf tips voor incontinentie

Incontinentie kan erg vervelend zijn en veel mensen schamen zich ervoor. De belangrijkste oorzaken van urine-incontinentie zijn de verzwakking van het bekkenbodemspieren en het steunweefsel, een slechte afsluiting van de plasbuis of een overactieve blaas door een neurologische aandoening. Dit…

Continue reading
Relatietips voor een goede relatie
Mindset

Relatietips voor een goede relatie

Als je net verliefd bent, dan gaat alles vanzelf. Je vindt alles leuk aan je partner en jullie willen graag zo veel mogelijk tijd met elkaar doorbrengen. Ben je echter al langer samen, dan kunnen er oneffenheden in de relatie…

Continue reading
4 tips tegen migraine en hoofdpijn
Gezondheid

4 tips tegen migraine en hoofdpijn

Ervaar je klachten van migraine of hoofdpijn? Dit kan erg belemmerend zijn in het dagelijks leven, vooral als je hevige pijn ervaart en het lang duurt. Gelukkig zijn er een aantal tips die de klachten verminderen of ervoor zorgt dat…

Continue reading

Popular posts

Wat is mindfulness en wat zijn de voordelen?

Mindfulness is de laatste jaren razend populair geworden. Niet zo gek, want er zijn heel veel mensen die er profijt van hebben. Maar wat is mindfulness precies? En welke...

Stoppen met roken door hypnotherapie

Bijna iedereen die rookt heeft wel eens geprobeerd om te stoppen. De negatieve effecten van roken op de gezondheid zijn namelijk in grote lijnen wel bij elke roker bekend....